SUPERLEARNING FÜR SPRACHENDas Unterbewusstsein ist in einem bestimmten Entspannungszustand besonders aufnahmefähig. Beim Superlearning versetzt man das Gehirn in diesen entspannten Zustand und hört in diesem Zustand die Lektionen vom Sprachkurs einfach an. Durch den entspannten Zustand lernt das Unterbewusstsein die Inhalte besser.
Sie können das ganz einfach ausprobieren, indem Sie beim Schlafen gehen eine CD Ihres Sprachkurses anhören. Vor dem Einschlafen gelangen Sie nämlich jeden Tag ganz natürlich in den Entspannungsbereich, in dem das Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig ist. Vor dem Einschlafen hören Sie also einige Lektionen einfach an. Auch während des Einschlafens sind Sie noch im gewünschten entspannten Bereich und Ihr Unterbewusstsein lernt weiter. Hier hören Sie aber nicht mehr bewusst zu. Wenn Sie eingeschlafen sind, dann läuft auch ungefähr die CD aus und Sie können in Ruhe schlafen. Beim Einschlafen können Sie sehen, ob Sie mit den Effekten zufrieden sind. Sprachkurse für fast beliebige Sprachen finden Sie zum Ausprobieren hier. Wenn Ihnen das Superlearning zusagt, dann können Sie sich auch tagsüber leicht in den Entspannungszustand versetzen, in dem das Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig ist. Dies gelingt mit sogenannten "binauralen beats". Laden Sie dazu hier das MP3 "mid alpha 10 hz" herunter, legen Sie sich hin, schließen Sie die Augen und hören Sie das MP3 über Ohrhörer. Das MP3 versetzt Ihr Unterbewusstsein in den gewünschten Entspannungsbereich. Das kann anfangs etwas dauern, geht aber mit der Zeit in ca. 10 Minuten. In diesem entspannten Zustand hören Sie dann mit geschlossenen Augen die CD Ihres Sprachkurses. Falls Sie sich für die Funktionsweise der "binauralen beats" interessieren, so finden Sie weitere Informationen hier. Weitere Hinweise über den Entspannungszustand, in dem das Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig ist ("Alphawellen"), finden Sie hier. Also probieren Sie das Superlearning zunächst einmal beim Einschlafen aus und schauen Sie, ob Sie mit den Effekten zufrieden sind. |